Geistliche Gewohnheiten sind Ausdruck unsere Anbetung und Liebe. Sich darin einzuüben mit der wichtigsten Person der Welt Zeit zu verbringen. Nicht nur zu Jesus zu kommen, sondern auch im Alltag zu lernen bei ihm zu bleiben, darum geht es in der Nachfolge Jesu.

In diesem Zuge wollen wir uns drei geistliche Gewohnheiten anschauen, die in unserer westlichen Nachfolge unterbelichtet sind: Den Ruhetag pflegen, Fasten und das Thema Stille und Alleinsein.